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【新闻】6种会瘦小腹的超级饮料来一杯吧

发布时间:2021-01-08 10:01:39 阅读: 来源:浴缸厂家

饮料也能瘦身瘦小腹,这是真的吗?当然,你一点都不用质疑!快来看看这6款沁人心脾的超级饮料,会给你带来意想不到的瘦身效果噢!

加味水

1、抚平小腹佳饮:加味水

在你努力瘦身时,保持水润很重要。

大量饮水会帮助你的体液保持平衡,阻止水的滞留(腹部肿胀的一大诱因),甚至会增加饱腹感,因此会令你的食量减少。

但如果你不喜欢白开水,那么可以用新鲜香草,柑橘和其他低热量增味剂(黄瓜片也是不错的选择)增加口感,激励自己喝水。

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